冬は温泉に行きたいって話をよく聞きますが、意外とこの夏の暑い時期だからこそ、汗をしっかり流してさっぱりしに温泉に行きたい！と考える人も多い様で、私もその一人です。
ちゃんとした旅館みたいな温泉も有りですが、結構お値段も張るのでなかなか何回も行けないので、そんな時、近場にあるスーパー銭湯は本当に良いです！リーズナブルな価格で
温泉の種類も５つくらい楽しめて、そして岩盤浴やサウナもある。休憩所やマッサージチェアなども充実していて、私は大好きです。


そんな大好きなスーパー銭湯に先日も行ってきたのですが、初めて『塩サウナ』に入りました。今までミストサウナやアロマサウナには入った事がありましたが、塩サウナというものははじめて！早速チャレンジする事にしました。


中に入ると、真っ白な湯気にサウナ内が包まれていて、よもぎのような漢方の香りが立ち込めていました。そして真ん中にはもっさりと積まれた塩。　はじめは、この部屋内の蒸気で塩が体に入るのかなーと思っていましたが、そうでは無いみたいで、
その積まれた塩を体に塗って、しばらく経って体温と室温で溶けてきたところで体に馴染ませるようにマッサージしていくみたいです。


注意書きに書かれてるがままに早速やってみました。サウナ内にいる時は
大して体の変化には気づかなかったのですが、外にでてシャワーで体をしっかり流してみるとビックリ！今まで触った事ないくらいツルッツルになってました！！これどういうこと！?ってくらい。


すぐに塩の魅力に取り付かれ、家でもマッサージ塩を買ってきて実践しています。　いやー、大地の恵の力はすごい！と感動しました！　スーパー銭湯での楽しみをまたひとつ見つけられて、とても有意義に過ごせた１日でした♪


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